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自從亞力山大倒了後
雖然找了一個離家近的有氧教室
但強度和氣氛沒以前上的好
最近看到新竹縣游泳館有有氧教室
之前在亞力的老師有在那教課
而且我最喜歡的詹伃萍老師有在上Body Combat
時間也可以配合
上網買了票卷後,昨天冒著寒流從園區飆到竹北上課
游泳館的設備很新,有氧教室也很大
但質感上沒有以前亞力好
到的時候剛好老師在上飛輪
教室沒坐滿,可能是竹北地點還是沒風城好
學員比較少
上Body Combat時也是一樣,人數沒有以前那麼擠
不過這樣運動起來才不會綁手綁腳,怕A到周遭的人
上課內容還是跟以前一樣操
氣氛一樣很high
可能是太久沒跳,第二首就跳得很喘
不過我還是堅持一直跳到結束
結果就是左腳腳踝跟右腳膝蓋輕微拉傷啦
但是挑戰自己的感覺真的很好
很開心我的Body Combat又回來啦
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